做股票差价合约交易需要有一个平常心，才能更好的认识到股市的风险，从而会积极进取努力学习来提高自己的交易水平，这样投资者才会更加珍惜每一次交易的机会，而不是盲目操作做事浮躁，这样才能更认真的对待每一次失误并总结经验，将坏事变成好使，一步一个脚印做好每一笔交易。
一、在进行交易之前首选做好充分的准备，有些投资者的操作十分的草率，在对每只股票还不是非常了解的情况下，仅仅是因为看到别人的推荐还不能去确认内部消息的时候就贸然买入，这个时候的心态往往会受股价的涨跌的影响起伏不定，股价稍有异动就会感到恐惧，所以，尽可能多了解所选中的股票的各种情况，精心做好前期的准备工作，是克服恐惧的有效方法。
二、操作中要有完善的资金管理计划，要合理的控制好仓位的结果，不要轻易满仓或者是空仓，如果说投资者的投资组合太过单一的话，就会大大的加重了个人持股的非系统风险，投资者的心态这个时候就会变得非常的不稳定，如果投资者的长尾结果不够合理的话，就容易造成投资心理的恐慌。
三、冷静培养利乐冠的投资态度，任何差价合约交易市场都是有涨有跌，因此股市的天不会塌下来，即便是真的遇到某种不能确定的因素，出现悲观的灾难的时候，只知道恐慌是无济于事的，在暴跌的行情中最重要的是冷静，只有冷静的态度才能做出正确的审视，才能使用合理的操作手段，将损失降到最低的限度。而乐观就像是一根针，可以轻而易举的刺破不断膨胀的恐惧气球，是的自己快速的恢复冷静。
四、树立稳健灵活的投资风格，如果说投资者的风格更加倾向于投资的方式，选股的时候的重点就要选择有价值的蓝筹个股的稳健投资者，在遇到股价出现异动的时候，往往不容易出现恐惧，相反那些致力于短线交易的投资者，心理往往会随着股价的波动跌宕起伏，特别是重仓参与的短线交易，获利的速度会更快，但是判断失误的时候所造成的亏损也是非常大的，所以投资者需要适当的控制投资和投机的比例，保持稳健灵活的投资风格，这十分有助于投资者克服恐慌的心理。
五、学会检查和忍耐，投资者对于市场中出现的一些非理性的下跌需要采取忍耐的态度，历史的规律表明，真正能让投资者感到恐惧的暴跌行情维持的时间一般不会太长，而且可以很快的形成阶段性的底部，所以，越是在这个时候，投资者需要耐心的等待。
六、提高自己的判断能力，容易产生恐慌心理的投资者一般对行情的研判能力是比较弱的，对于大盘未来的发展趋势没有信心，如果可以提高自己的趋势判断能力，对于行情的走向及性质大致有所了解的话，就很容易克服恐慌心理。
